Vabimo vas, da se nam pridružite na vodenih sproščanjih.
Sproščanja bodo potekala vsako sredo od 19h do 20h v dvorani na Gradišču pri Vipavi.

Učili se bomo:
Razumevanje delovanja našega uma
Razumevanje stresa
Vodene vaje proti splošnemu stresu
Vodene vaje proti specifičnemu stresu
Vaje in tehnike za samopomoč
Vaje za vzpostavitev stika s podzavestjo
Vaje in tehnike za spreminjanje podzavestnih prepričanj

Ker bomo na srečanjih izvajali in vadili sprostitvene tehnike je potrebno s seboj imeti:
– Podlogo
– Pokrivalo ali deko
– Vzglavnik

Cenik :
posamezno srečanje 15€
2 srečanji: 20€ (na mesec)
4 srečanja : 40€

Prijava je zaradi lažje organizacije obvezna.

Prijavite se na spodnjem obrazcu.

Vabljeni.