NAUČI SE SPROSTITI
12 tednov, 12 srečanj, 18 ur sprostitve.
Srečanja na katerih bomo pogledali zakaj pride do stresa, ter kako ga zmanjšamo ali celo odpravimo s pomočjo različnih tehnik. Med srečanji se bomo naučili nekaj principov, ki izhajajo iz meditacije, samohipnoze, dihalnih tehnik, acces barsov, masaž, energijske medicine, nevro-lingvističnega programiranja, aromaterapije itd.

Srečanja bodo potekala 1x tedensko ob četrtkih in sicer od 19:00 do 20:30 v nasadu Vile Lavande v Lokavcu. Oblečeni bodite, kar se da udobno.
S seboj prinesite:
– ležalko in nekaj za pod glavo (lahko ležite tudi direkt na travi)
– vodo ali čaj
– beležko in pisalo

POTEK:
– Pričetek ob 19h
– Teoretičen del
– Voden praktičen del

Na skupino sprejmemo max. 10 ljudi. V primeru večjega povpraševanja, bomo naredili več skupin. Za sprejem je potrebna izpolnitev prijavnice.